私の最大の悩みでもあるいちご鼻。
毛穴ケアの商品は数あれど、いまだに満足のいくツルツル小鼻になれたことはありません。
はがすのはダメ、押し出すのもダメ、と言われてしまったらやっぱり日々のクレンジングでどうにかする以外ないのかも？
気になる商品をいくつか調べてみました。
２０年来の悩みのいちご鼻
鼻の白いポツポツ、ブツブツ。
思春期の頃から現在まで悩み続けてかれこれ20年程のお付き合いとなりました。
もともとニキビ肌で脂っぽい方だったので人より皮脂が多いのかもしれません。
小学生も頃は気にしていませんでしたが、ニキビが増え始めた中学生くらいから毛穴も目立つようになりました。
お味噌汁を飲んでて最後のひと口、お椀の底に映った自分の鼻を見てブツブツに驚愕したことはありませんか？
さ、さすがにないですよね・・・
誰にも共感を得られない私の恐怖体験でした。
お椀の底にもくっきり映ってしまう私の鼻の毛穴、鏡で見ると一つ一つにしっかり角栓が詰まっているのがわかります。
つまようじでも取れそうな白い角栓です。
取っても取っても数日でまた同じように詰まってるし、鼻パックでスポッと取った後も何だか透明の油のようなものが毛穴に充填されているし。
この白い物体の根っこはどこまで深いのか・・・パックやクレンジングで表面の角栓の詰まりは取れていても、洗顔後によーく顔を見ると奥にまだ角栓がいるんですよね。
なんで？どうして？
表面だけパックで取れても、奥に残っているの？
もしかして、こうなっているの？
思春期のニキビ時代が終われば自然と無くなると信じていましたが、今度はメイクによる毛穴の詰まり、大人ニキビ、と悩みが尽きることはありませんでした。
私の場合、よく見かける「小鼻の黒ずみ」の悩みではありません。
なぜだか黒ずんでないんですよね。
「肉眼でわかるほど目立つ乳白色のつぶつぶ」です。
これまでのメイク落としでも、クルクルしてると手に５粒くらい角栓が取れたのを感じることはありました。
それでも洗顔後にはまだ数えきれないほどの角栓が見えてしまっています。
どうしたら根こそぎ取れるのでしょう。
見えてる表面だけじゃなく奥からしっかり押し出し、尚かつぽっかり空いた毛穴が小さくキュッと閉じなければなりません。
今までのメイク落としとは違うのかな？私もクレンジングバームを試してみたい・・・
見てみるとけっこう種類が多いので、気になる商品を比べてみました。
オージオ ビューティークレンジングバーム
【オージオ ビューティークレンジングバーム】
約１か月分９０ｇ
３９６０円（税込）
初回購入は１９８０円（税込）※クレジットカード払いなら１８７０円
２回目以降の定期購入額は２０％OFFで３１６８円（税込）
ネットからのお申込みで送料無料
初めての定期購入申し込みで卵殻膜美容液３日分（６包）プレゼント中
誰でも最初は「初めての購入」になるわけですから、初月１９８０円⇒翌月から３１６８円です。
定期便しかないので申し込んだら３０日に一度の間隔で商品が自動的に届きます。
届くのが早いと感じたり、使いきれない場合は２回目以降なら間隔の変更が可能です。
解約も２回目以降なら可能です。
解約する場合はカスタマーセンターに連絡する必要があります。
合成香料、合成着色料、鉱物油、アルコール、パラベン、石油系油脂、この６つの成分は無添加だそうです。
洗浄成分の他に４１種もの美容成分が入っていて、それが毛穴の奥に入り込んで潤いとハリを与えるとのこと。
オージオ ビューティークレンジングバームの良い口コミ
他のバームよりもしっとりしているので乾燥肌にはとてもいいです。
アイメイクもしっかり落ちました。
洗い上りがしっとりして全然つっぱらないので気に入ってます。
バームがすぐとろけるので使いやすいです。
オージオ ビューティークレンジングバームの悪い口コミ
洗っても洗い残しが気になります。
しっとりしていて油っぽいのでオイリー肌の私には合わなかったです。
洗顔後のべたつきが苦手。
思ったほど角栓が取れなかったです。
DUO（デュオ） ザ クレンジングバーム
こちらも内容量や価格などは同じでした。
【DUO ザ クレンジングバーム】
約１か月分９０ｇ
３９６０円（税込）
初回購入は１９８０円（税込）
２回目以降の定期購入額は２０％OFFで３１６８円（税込）
送料は無料
誰でも最初は「初めての購入」になりますので、初月１９８０円⇒翌月から３１６８円です。
定期便しかないので申し込んだら３０日に一度の間隔で商品が自動的に届きます。
届くのが早いと感じたり、使いきれない場合は２回目以降なら間隔の変更が可能です。
解約も２回目以降なら可能です。
解約する場合はカスタマーセンターに連絡をする必要があります。
DUOにはけっこうシリーズがあり、ノーマルのクレンジングバームの他にもこんなにあります。
敏感肌用のDUO ザ 薬用クレンジングバーム バリア
毛穴が特に気になる人にDUO ザ クレンジングバーム クリア
くすみや透明感が特に気になる人にDUO ザ クレンジングバーム ホワイト
どれを選んでも価格などの条件は同じなので、お悩みに合わせて選べるようになっていました。
成分に関しては、こちらも無添加であることに自信がありそうです。
石油系合成活性剤、鉱物油、合成香料、合成着色料、アルコール、パラベンを一切使用していないとのこと。
全成分を公開しているのも安心のポイントだと思います。読んでみるとめっちゃ長い。
DUO ザ クレンジングバームの良い口コミ
スルスル溶けて香りがいいので使っていて気持ちいいです。
とにかくダブル洗顔不要なのが楽で嬉しいです。重めのメイクでもしっかり落ちました。
角栓っぽいザラザラしたものがポロポロ取れていくのがわかりました。
敏感肌ですが肌荒れもありませんでした。
1週間ほどで毛穴が目立たなくなったと思います。これからが楽しみ。
DUO ザ クレンジングバームの悪い口コミ
乾いた肌にしか使えないのでお風呂に持ち込めないのが不便です。
コスパがいまいち、ちょっと値段が高いように感じます。
目元になじませたら目がぼやけて大変でした。
アイメイクを落とすのには向いていません。そこが残念。
冬はバームが少し固くなっているので手で温めてからでないと顔に乗せてもうまく伸びません。
NALC（ナルク）薬用クレンジングバーム
【NALC クレンジングバーム】
約１か月分１００ｇ
定価３５２０円（税込）⇒いつでも１０％OFFなので３１６８円（税込）
送料無料
定期購入は２回以上の利用が必要です。※解約できるのは３回目の分からという事です。
配送頻度を変えることはできません。
休止や解約はマイページから可能です。
電話しないでいいって気持ちが楽ですね。
ＬＩＮＥの登録ですぐに使える３００ポイントがもらえます。
NALCの最大の特徴は、医薬部外品（薬用）であることです。
厚生労働省の審査があり、「効果・効能がある」「有効成分がある」と認められた製品になります。
医薬部外品なので、化粧品にはできない濃度の有効成分を配合できるということです。
また、チューブ型であることも特徴です。
使用量がわかりやすく、最後の最後まで清潔に使い切ることが出来ます。
成分については、８つのフリーを実現していると記載があります。
パラベン、紫外線吸収剤、動物性原料、合成着色料、合成ポリマー、フェノキシエタノール、シリコン、エタノールの８つを一切使用していません。
NALCはダブル洗顔不要ではありません。
クレンジングの後に通常の洗顔を推奨しています。
クレンジングバームはダブル洗顔不要と思いがちなのでここは注意が必要です。
NALC 薬用クレンジングバームの良い口コミ
チューブタイプなので場所も取らないし、水が入ったりしないので衛生的なのが良かったです。
柑橘系の香りが良く、洗い上りもつっぱりません。
今までで一番しっかりメイクが落ちました。
目にしみないので安心して使えます。乾燥肌ですがしっとりしました。
NALC 薬用クレンジングバームの悪い口コミ
ダブル洗顔が面倒なのでリピートはないです。
暑いところに置いていたら分離して出てきたことがあり、振ってもバーム状にならなかったです。
普通のクレンジングとしては満足だけど、角栓にはそれほど効果を感じませんでした。
ｃｏｃｏｎｅ（ココネ）クレンジングバーム
【cocone クレンジングバーム】
約１か月分８０ｇ
４５００円（税込）
初回購入は１９８０円（税込）
２回目以降の定期購入は２１％OFF３５４４円（税込）
定期購入なら送料無料
つまり初月１９８０円⇒翌月から３５４４円です。（1個あたりの金額）
公式から新規で定期購入すると２４８０円相当の洗顔料プレゼント中です。
初回の商品と一緒に無料引換券が入っていて、それを送って応募するようです。
coconeは２か月に一回、２か月分がまとめて送られてくることになっています。
また、一回目の受け取り後に２回目を受け取らず解約した場合は、初回割引が無効になり２１０４円の請求がされると記載されています。
定価４５００円を１９８０円で買った差額なら２５２０円になると思うのですが、何だか少なめに記載されていますね・・・
解約については公式サイトに詳しく記載がありませんでしたが、ネットで可能と書かれていない以上カスタマーセンターに連絡が必要だと思われます。
coconeクレンジングバームもまた、石油系合成界面活性剤・シリコン・鉱物油・パラベン類・合成着色料・酸化チタン・紫外線吸収剤・合成キレート材の８つの成分が無添加でつくられているそうです。
cocone クレンジングバームの良い口コミ
しっかりと汚れが落ちるのに保湿されていて敏感肌におすすめです。
他の商品と違ってヌルヌル感が残らなかったので気に入ってます。
ダブル洗顔不要なのが助かってます。
ニキビが出来にくくなった気がします。毛穴も小さくなりました。
cocone クレンジングバームの悪い口コミ
メイクはすぐ落ちましたが黒ずみは取れませんでした。
アイメイクは落ちにくいです。
値段の割にあんまり効果を感じませんでした。
クレンジングバームを比べてみた結果まとめ
クレンジングバーム４社の比較図
| オージオ | DUO | NALC | cocone | |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  | |
| 内容量 | 90g | 90g | 100g | 80g |
| ダブル洗顔 | 不要 | 不要 | 必要 | 不要 |
| 価格 | 3,168円 | 3,168円 | 3,168円 | 3,544円 |
| 解約可能期 | 初回を受け取った後 ２回目から解約可 | 初回を受け取った後 ２回目から解約可 | ２回目を受け取った後 ３回目から解約可 | 初回を受け取った後 ２回目から解約可 ※初回で解約した場合のみ 初回の割引分2,104円 を請求する |
| 配送頻度 | ３０日に１回 | ３０日に１回 | ３０日に１回 | ６０日に１回（２個入） |
| その他 | 肌の悩み別でシリーズがある | 医薬部外品 マイページから解約可 |
価格は、初回の安い金額は入れていません。
実際に買い続けるとなると「結局のところ月々いくら払うのか？」が重要になってきますので、２か月目以降の価格で比較しました。
クレンジングバームってほとんど同じ、でもちょっと違う
クレンジングバームの比較、調べてみて改めて思いましたが、使用感や効果についてはだいたい同じような意見が多いです。
アイメイクは落ちにくい、洗った後に美容成分の効果でしっとりする（べたつく）、定期購入がメインであるなど、すべてが非常に良く似ています。
各社自慢の美容液をたっぷり配合しており「うるおい」や「無添加」なところに自信があるという点や、返金保証をしている点も一緒です。
オージオとDUOは価格も定期購入の仕組みも同じでした。
違いは使用感といったところでしょうか、オージオの方がしっとりやベタつきを感じる人が多いようです。
チューブ型のNALCは、医薬部外品でありダブル洗顔が必要などの点は大きく違っています。
NACL公式には「ジャー型のバームよりコスパが良い」と書かれていましたが毎月払うことになる価格はオージオ・DUOとまったく同じでした。
coconeだけ若干お値段が高く、６０日に２個ずつ送られてくるという点も他とは違うところです。
結局どのクレンジングバームを選んだのか？
以上のことから、私はダブル洗顔不要な方がいいので、オージオ・DUO・coconeが勝ち上がり。
お値段安い方がいいので、オージオ・DUOが勝ち上がり。
脂が多い肌質なのでベタつきの少ないDUOの勝ち、という結果になりました。
のぞみじつは最初から、シリーズの中に毛穴に特化した「クリア」があるのが魅力だったんですよね。
毛穴ケアでよく言われていること
すでに１０億回くらい言われていることですが毛穴ケアに良いとされることなどを一応まとめてみました。
角栓を無理やり取らない
毛穴パックではがしたり、ツメでひっかいたり、指で押し出してはいけません。
皮膚が傷ついたり毛穴が開いたままになってしまったりするそうです。
のぞみ私は許されるなら爪楊枝で一つずつ角栓の除去作業をしたいくらいです。
洗顔しすぎない
皮脂を落とし過ぎると肌を守るためにさらに多くの皮脂が出てしまいます。
顔を保護してくれる皮脂をしょっちゅうからっぽにすると結果的に普段の皮脂量も増えてしまいます。
のぞみもとより朝晩だけしか洗顔してませんが、日中ギトギトです♡
こすらない
泡洗顔で顔の表面をやさしく包みましょう。
ゴシゴシこすってはダメ。小鳥の頭をなでるくらいの優しさで、指が直接お肌に触れないように泡で洗いましょう。
のぞみ優しく洗ったところで私の角栓は洗顔前とまったく同じ姿でそこに居続けるわけですがそれは。
夜更かしをしない
２２時から２時まではお肌のゴールデンタイムです。
成長ホルモンが出て傷ついた細胞の修復もされるのでこの時間に寝ておくとお肌の調子が上がります。
のぞみ２２時ってまだ帰宅すらしてないことも・・・
ジャンクフードなどを食べ過ぎない
食べたものから体は作られます。野菜を多めにとり、和食を中心としたヘルシーな食事を心がけましょう。
のぞみでしょうね！そうでしょうね！できたらそうしたいですよ！
スペシャルケアは週１～２回程度にする
美容液のパックなど、日常とは別のスペシャルなケアは頻度を抑えましょう。
やりすぎるとお肌にとってオーバーワークとなり、皮膚が疲れてしまって逆効果です。
のぞみこれには同意しかありません。
髪の毛が肌に触れないようにする
髪の毛が肌に触れているのは衛生的に良くありません。
肌荒れやニキビが髪に触れないようにしましょう
のぞみわかってるけどニキビ恥ずかしいからちょっと隠しちゃう。
そりゃそうでしょうね、知ってます。と言いたくなるような項目ばかりですね。
こんな生活が出来ていたらそれはとても良いのでしょうけど・・・
肌全体に良い事であり、体に良い事を言っているに過ぎません。
もちろん良い事なので出来る範囲でこれも意識していきますが、普通すぎて何だかなあという気持ちです。
そこでちょっと私のおすすめ毛穴対策！
毛穴に効く！半身浴のススメ
ひどく悩んでいたいちご鼻ですが、あれ？最近いいみたい！という時期もありました。
それは半身浴にハマって毎日していた時です。
週に２回とかそんな頻度ではなく毎日お風呂で半身浴をしてた頃、肌の調子がとても良かったのを覚えています。
はじめの数回は汗が出るまでに３０分以上かかったりもするのですが、しょっちゅう半身浴をしているとお湯に浸かったらあっという間に汗が出始めるようになります。
これが楽しくて楽しくて。
まだ私は熱いと感じていないのに、顔から、腕から、背中から、指から、あらゆるところから汗がコロコロと流れ出てくるのが楽しくて！
飲み物やマンガを持ち込んで楽しく汗をかいていました。
汗と一緒に皮脂が押し出されていたのでしょうか？
肌や角栓も柔らかくなっていた気がします。
ってことはですよ、
半身浴とクレンジングバームを組み合わせたら最強じゃありませんか？
いつのまにか「時間がない」と言い訳して頻度が減っていた半身浴、再開してみようかなと思います。
入浴時間は最初のうちは３０～４０分くらいかかりますが（汗たっぷり出たー！と思えるまで）
段々と、時間が短くてもたっぷり汗が出るようになっていきます。
１～２週間後には１５分程度の半身浴でも全身から汗が出て、悪いもの全部押し出したぞ！と思えるようになってくるので、忙しくても本当は大丈夫なんです。
ああ、なんでサボっていたんだろう。
お湯も半分で済むし！
私はちょっと肌が赤くなる程度の熱めのお湯で半身浴してます。ぬるいと効いてるんだか何だか・・・冬は寒くなるしあんまり好きではありません。
同じく毛穴に悩む人たち、ぜひone-piece素敵なキラキラ女子雑誌をお風呂に持ち込んで楽しく毛穴対策してほしいと思います！
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